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指甲半月痕的顏色會顯示出人體健康狀況 | |||
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指甲半月痕,是指指甲下方1/5處出現(xiàn)一個白色的半月形,指甲半月痕又稱健康圈,是人體精氣的代表,半月痕的發(fā)育深受營養(yǎng)、環(huán)境、身體素質(zhì)的影響,當消化吸收功能欠佳時,半月痕就會模糊、減少、甚至消失,所以半月痕可以反映人體正邪的狀況和推斷疾病以及預后的吉兇。
半月痕,指甲下方五分之一處出現(xiàn)一個白色的半月形,這就叫半月痕,也有人稱之為小太陽。指甲半月痕是陰陽經(jīng)脈界線,是人體精氣的代表,故也稱為健康圈,半月痕的發(fā)育,要受營養(yǎng)、環(huán)境、身體素質(zhì)的影響,當消化吸收功能欠佳時,半月痕就會模糊、減少,甚至消失,半月痕的狀況顯示出人體健康狀況的信息。
人的五臟變化,會相應地反應到指甲上來。平時只要留意觀察指甲上的微妙變化,即可預測一個人的健康狀況。從理論上講,指甲根部發(fā)白的半月形,叫做甲半月,又叫健康圈。一般而言,甲半月占整個指甲的1/5是最佳狀態(tài),當所有的手指甲均有恰如其分的甲白時,便可推斷人體的健康狀況良好;過大過小或者隱隱約約都不太正常。甲半月太大或全無都不意味著身體十分強壯,這時容易發(fā)生高血壓、中風;而甲半月假如太小則說明血壓太低,假如10個手指甲完全沒有或僅僅有一點點甲白時,大多有貧血或者神經(jīng)衰弱的癥狀,還會意味著身體疲憊不堪抑或正患有病痛?,F(xiàn)實生活中情況比較復雜,有人時有時無,是身體內(nèi)缺少某種元素,此外,睡眠不足也會這樣。下面我們就要教大家全面了解一下指甲上的半月痕隱藏的秘密!
一、什么是半月痕
在指甲下方五分之一處,出現(xiàn)一條白色弧形的痕跡,這就是半月痕,也有人稱之為小太陽。指甲半月痕是陰陽經(jīng)脈界線,是人體精氣的代表,故也稱為健康圈。半月痕的發(fā)育,要受營養(yǎng)、環(huán)境、身體素質(zhì)的影響,當消化吸收功能欠佳時,半月痕就會模糊、減少,甚至消失。
二、半月痕的作用
中醫(yī)學說:爪為筋之華,血之余,氣不耗歸于肝為血,血不耗歸于腎為精,精不耗歸于骨為髓。這就是精華的由來。精華也是元氣的所在,而指甲上的半月痕由于顯示的信息恰是精血氣的狀況,可見其重要性。
元氣的作用
1、濡養(yǎng)全身五臟六腑。
2、推動五臟六腑氣血的正常運行。
3、抗御外邪(免疫功能)。
4、長壽抗衰老的物質(zhì)。
5、遺傳物質(zhì)。
中醫(yī)有句話:精足人壯,精弱人病,精少人老,精盡人死。由此可見,精華元氣的重要。在日常生活里,及時恢復精氣神,保養(yǎng)好身體,有利于大家的身體健康。當精力不足時,重要的增補首先是蛋白質(zhì)。
中醫(yī)學說:“精血不足補之以味。”這就是說,要增補蛋白質(zhì)。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以中性為好,如?湯?、狄\?、豆类、鱼类、褐G允稱罰ǚ旰誆股觶?、帜[研允稱貳⑴嚀バ允稱返?。坚持一各|亂院螅涂梢鑰吹槳朐潞鄢魷至?,显示精?Phi;玫揭歡ǖ幕指礎?
三、正常的半月痕
1、數(shù)目:半月痕的數(shù)目,雙手要有8–10個為好。
2、形態(tài):半月痕的面積占指甲五分之一為好。
3、顏色:半月痕以奶白色為好,越白越好,表示精力越壯。
四、不正常的半月痕
1、半月痕少
半月痕越少,表示精力越差,體質(zhì)越寒,也就是免疫力弱,身體手腳嚴寒。
2、不正常半月痕的三種類型
寒底型:凡半月痕越少身體越寒,無半月痕為寒型。寒型表示體內(nèi)陽氣虛弱而陰寒較旺盛,這種人的臟腑功能低下,氣血運行慢,容易疲憊乏力,精神不振、吸收功能差、面色蒼白、手腳怕冷、心驚、嗜睡、容易感冒、反復感冒,慢慢就精力衰退、體質(zhì)下降,甚至痰濕停滯、氣滯血瘀、痰濕結節(jié),易生腫瘤。
熱底型:凡小指也有半月痕者,均屬熱型。熱型的人,其半月痕都大于指甲的五分之一。半月痕增大,表示人體內(nèi)陽氣較旺盛,臟腑功能強壯,身體素質(zhì)較好。但在病癥情況下,則是陽氣偏旺盛,這類人的臟腑功能亢進,可見面紅、上火、煩燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好動,甚至血壓高、血糖高、易中風。
寒熱交錯型:凡半月痕的邊界模糊不清、顏色逐漸接近甲體顏色者,屬寒熱交錯或陰陽失調(diào)。初期時半月痕邊沿開始不清,如放光芒狀;中期時半月痕開始縮?。坏胶笃诎朐潞壑饾u減少并消失。
3、半月痕的面積
半月痕面積小于指甲五分之一,則表示精力不足,腸胃吸收能力差。如半月痕忽然晦暗、縮細、消失,往往會患有消耗性的疾病、腫瘤、出血等。小孩子沒有發(fā)育之前,是沒有半月痕的。大人夜生活、性生活過多,半月痕也會消失,而且很難長出來。
半月痕大于五分之一時,多為心肌肥大,易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。
4、半月痕的顏色
奶白——表示正常,這類人精力強壯,體質(zhì)好,身心健康。
灰色——表示精弱,影響脾胃消化吸收功能的運行,容易引起貧血,倦怠乏力。
粉紅——與甲體顏色分不清,表示臟腑功能下降,體力消耗過大,容易引起糖尿病、甲骯等病癥。
紫色——容易引起心腦血管血液循環(huán)不良,供血供氧不足,易頭暈、頭痛、腦動脈硬化。
黑色——多見于嚴重的心臟病、腫瘤或長期服藥引起藥物和重金屬中毒。
五、半月痕與五指的關系
1、拇指半月痕——關連肺脾
呈粉紅色時,表示胰臟性能不良,容易感冒、反復感冒、疲憊,嚴重時易患糖尿病。
2、食指半月痕——關連腸胃
呈粉紅色時,表示胃、大腸的循環(huán)不良,食欲自然減退。
3、中指半月痕——關連心包經(jīng)、神志
呈粉紅色時,表示精神過度緊張,易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠、多夢。
4、無名指半月痕——關連內(nèi)分泌
呈粉紅色時,表示運行于無名指的三焦經(jīng)發(fā)生異常,易體質(zhì)下降、陰陽失調(diào),人容易有種說不出的不舒服感,女性會得月經(jīng)不調(diào)等婦科病。
5、小指半月痕——關連心腎
小指一般很難長出半月痕,出現(xiàn)時,多為熱癥。呈紅色時,易患嚴重的心臟病。
半月痕與飲食
出現(xiàn)半月痕減小和消逝時,應注意自己身體的健康狀況的變化,適當?shù)募訌姞I養(yǎng)補充。從中醫(yī)學角度來看要補充精氣:注意補充蛋白質(zhì),優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以中性為好,如?湯唷⒌襖?、豆类、鱼类、褐G允澄錚ǚ旰誆股觶?、帜[研允澄鎩⑴嚀バ允澄锏齲晃饕澆嵌仍蛞⒁饈秤每寡躉嗍稱泛捅=∑罰縵呵嗨亍⒏窺10、番茄、紅石榴等。堅持每天服用蝦青素8-12mg,2周時間將有效提升高密度脂蛋白,防止低密度脂蛋白氧化,改善心血管狀況,促進甲體生長防止甲床過快老化!
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